四日市市民の雑感

四日市市民の雑感です。とりあえず自分の日常を書いていきます。出来るだけ続けられるように頑張ります。
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プロティンダイエットの口コミと効果:友近とドン小西のダイエット方法
おはようございます。ダイエット方法に関して、非常に頑張って研究している当サイト管理人であり四日市をこよなく愛する者です。今日は、恐ろしい程評判になっているDHCのダイエット食品である「プロティンダイエット」に関して、私も購入してみたわけなんですよ。それについてちょっとだけ語ってみますね。このプロティンダイエットは、プロティンというマッチョマンを目指す男たちの必携アイテムであったものを、ダイエットに使うというある意味超突飛な発想に見えるものなのですが、実は超合理的なダイエットになっているという、かなりびっくりなダイエット食品なわけです。これにより、ダイエットに成功した人は数多く、その中でも友近やドン小西が非常に有名ですね。彼らはDHCの管理栄養士の指導もあったとは思いますが、やはりプロティンダイエットの威力はそれなりに凄まじいものであったと思うわけです。それに関しては、友近のダイエット方法とかドン小西のダイエット方法あたりをしっかりと熟読されると、プロティンダイエットの仕組みを少し知ることができるような気がするわけです。また、効果のほどに関しては、プロティンダイエットの効果ってなページもしっかりと隅から隅まで熟読されることをお勧めするところですね。効果はなかなか高いということが、よく分かると思いますよ。また、口コミ情報をもっと沢山知りたいというあなたには、プロティンダイエットの口コミも合わせてご覧になられると宜しいのでは??と思う次第でございます。こんな感じでしたがいかがでしょうか?プロティンダイエットについて少しでも知識を提供できたならば、非常に幸いに思います。それでは、今日のお話は終わりにしておきます。参考サイトとして最後にDHCプロティンダイエットを上げておきます。
| ダイエット関連 | 22:16 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
D&D(デトックスサプリ)の口コミ
D&DのDは、ダイエットのDとデトックスのDだそうですよ。つまりデトックス理論で痩せちゃおうっていう趣旨のサプリメントなんですね。マジで良い感じのダイエットサプリということで口コミでもそこそこ評判になっているので、ご存知の方も多かろうと思います。D&Dの口コミとか見たら口コミがいっぱい載っていますね。ちゃんと口コミ情報をチェックして良いと思ったら、試してみると良いんじゃないかと思いますね。ダイエット理論としてはかなりしっかりしたものですしね。デトックスについて詳しく知りたいという場合は、D&Dでデトックスってサイトをご覧になってじっくり検討されると良いと思います。なかなか良い感じだと思いますしね。

JUGEMテーマ:ダイエット法


| ダイエット関連 | 17:29 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
ダイエットサプリのD&Dの効果を思い知りました・・・。
ダイエットサプリのD&D っていうのが今結構売れてるということで、ダイエットマニアな私は、迷わず買っちゃいましたよ。いやあ。ダイエットマニアということは、ダイエットに成功してないんですよ。ダイエットに成功しちゃったら、ダイエットの勉強する必要はないですからね。ダイエットの知識だけやたらと蓄積されていくダイエットマニアという超不名誉な異名を自分でつけちゃった四日市市民とは私のことですよ。マジ悲しいかな。ちょっと脱線しちゃいましたね。で、ダイエットサプリのD&Dは、マジ良いですね。即効で効果が出てきて驚いてます。効果に関しては、私の拙い説明よりも、D&Dの効果というページをご覧になって頂く方が良いと思います。とりあえず、D&Dのデトックス効果はほんと良いですよ。スッキリしますし、太りにくい体質になります。また美容効果も総合的に期待できるんですよ。こりゃ良いです。
| ダイエット関連 | 19:05 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
バナナの栄養と保存方法についての若干の考察
今回は、バナナの栄養と保存方法について考察していこうと思います。まずは、バナナの栄養と保存方法というサイトにもあります通り、バナナの栄養を見てみましょう。バナナには様々なタイプの糖質が含まれており、エネルギー効率が抜群であるということがメリットとして挙げられます。さらに、食物繊維も非常に豊富なのも良いですね。あとは各種ビタミンも豊富なのです。このあたりがバナナの栄養として特筆すべきことでしょうか。

さらにバナナの栄養についてもっと詳しい情報を知りたい場合はバナナの栄養ってなサイトにそれなりに詳しく解説がされていますので、ご参照頂ければと思います。バナナは、そういえばスポーツ選手もプロテインとかに混ぜて飲んでますよね。それ程、エネルギー効率が素晴らしいということのようです。ゴールドジムにもプロテインバーがあって、そこにはバナナとミックスしたプロテインジュースが売られています。とても美味しいので、一度飲んでみては如何でしょうか?^^以上、バナナの栄養と保存方法についての若干の考察でした。御精読ありがとうございました^^
| ダイエット関連 | 17:59 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
「ビール」と「そば」のカロリーについて考察
ビールのカロリーは、実はそれ程気にしなくて良いそうです。ビールに限らず、アルコール類のカロリーは数値程のものではないのです。それはなぜかといいますと、アルコール類のカロリーは、別名「エンプティーカロリー」と呼ばれており、摂取しても熱で発散してしまうという性質を持っているということなのです。ですから、お酒飲みまくりの人でもあんまり気にする必要はないかな。但し、ヤバイのがおつまみ。酒で太ったと思ってる人、実はおつまみだったりするのだとか。ってことで、あまりおつまみを食べすぎないように気をつけましょうね。

逆に炭水化物のカロリーは、血糖値の上昇、脂肪の蓄積につながります。ですから、ごはんとかパンとかをあまり食べすぎないようにしましょう。とは言え、食べなさ過ぎてもだめですけどね。低炭水化物ダイエット・低インシュリンダイエットなんてのもありますように、炭水化物は少なめにいきましょうね。

そんな中でお勧めの炭水化物が「そば」です。そばは、そばのカロリーってサイトでもありますように、それほどカロリーが少ないわけではありませんが、各種ミネラル・ビタミン・食物繊維、ポリフェノールが豊富に含まれていますので、ダイエット中の栄養補給としてはなかなか理にかなった素晴らしい食品なのですね。メモメモしといて下さいね。
| ダイエット関連 | 18:23 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
「ビール」と「そば」のカロリーについて考察
ビールのカロリーは、実はそれ程気にしなくて良いそうです。ビールに限らず、アルコール類のカロリーは数値程のものではないのです。それはなぜかといいますと、アルコール類のカロリーは、別名「エンプティーカロリー」と呼ばれており、摂取しても熱で発散してしまうという性質を持っているということなのです。ですから、お酒飲みまくりの人でもあんまり気にする必要はないかな。但し、ヤバイのがおつまみ。酒で太ったと思ってる人、実はおつまみだったりするのだとか。ってことで、あまりおつまみを食べすぎないように気をつけましょうね。

逆に炭水化物のカロリーは、血糖値の上昇、脂肪の蓄積につながります。ですから、ごはんとかパンとかをあまり食べすぎないようにしましょう。とは言え、食べなさ過ぎてもだめですけどね。低炭水化物ダイエット・低インシュリンダイエットなんてのもありますように、炭水化物は少なめにいきましょうね。

そんな中でお勧めの炭水化物が「そば」です。そばは、そばのカロリーってサイトでもありますように、それほどカロリーが少ないわけではありませんが、各種ミネラル・ビタミン・食物繊維、ポリフェノールが豊富に含まれていますので、ダイエット中の栄養補給としてはなかなか理にかなった素晴らしい食品なのですね。メモメモしといて下さいね。
| ダイエット関連 | 19:23 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
名古屋と京都でリンパマッサージ
リンパマッサージのブームは、高橋ミカさんの注目度の高さのお陰だと私は思います。おネエ★MANSという番組で紹介されていましたしね。高橋ミカのゴルフボールマッサージ
高橋ミカのスプーンマッサージは、この番組でやり方まで詳細に紹介されていたので、試してみた人も多いと思います。

そんな、リンパマッサージですが、やはりプロの人にやってもらうのが一番かなというのもあると思います。そこで、リンパマッサージin名古屋リンパマッサージin京都というサイトで、それぞれ名古屋と京都でリンパマッサージをやってくれるところの情報が載ってますので、参考にされると良いかもしれません。

ちなみに、リンパマッサージの資格を自分でとっちゃおうという人もいるかもしれませんね。そんな人は、リンパマッサージの資格というサイトを参考にされると良いでしょう。

高橋ミカさんは、ヘッドスパというシャンプーのCMに出ている人です。まだ誰だか分らない人は、ヘッドスパのCMで顔を見て下さいね。きっと36歳には見えないと思います。

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| ダイエット関連 | 07:10 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
そばのカロリーって、どうなんでしょう
ダイエットに良いってよく聞くおそばですが、カロリーはどうなんでしょうね?ご飯とそれ程かわらないんじゃないかな?って気がします。と思ってたら、そばのカロリーには、結構それっぽいことがかいてありました。カロリーはそれほどないけど、ビタミンやミネラルや食物繊維やポリフェノールなんかが豊富で、そういった面を考慮すると、ダイエットにはやっぱり適したエネルギー源になるようです。そばアレルギーとか無い人は、ダイエット時のエネルギー源として食してみるのもいいんじゃないかな、なんて思いました。以上、そばのカロリーについて語ってみたのですが、いかがでしょうか。お役に立てましたら非常に幸いです。

JUGEMテーマ:ダイエット法


| ダイエット関連 | 16:14 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
リンパマッサージの資格取得法
リンパマッサージって、最近高橋ミカさんのゴルフボールマッサージとかでかなり有名になってきましたよね。ってか、これ、資格があるんですね。といっても民間資格ですけどね。国家資格ではありません。国家資格ではないということは、特に何か国家から資格が与えられるというわけではないんですね。民間団体が実力を認めてくれるといった位置づけでしょうか。それでも無いよりは、全然あった方が良いと思います。

ということで、リンパマッサージの資格ってサイトに、その辺りのことが書いてあります。

リンパマッサージブームは今後も続きそうですね。高橋ミカさんはシャンプーのCMにも出てますね。あれで、36歳ですか?見えないですね。めちゃめちゃ若い。肌もきれいですね。

高橋ミカさんのリンパマッサージについては、下記のページに情報があります。

高橋ミカのスプーンマッサージ
高橋ミカのゴルフボールマッサージ
| ダイエット関連 | 14:00 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
レコーディングダイエットについて
レコーディングダイエットを実践している人が私の周りで非常に多くなってきてるんですよね。ブログに記録つけてる人も結構いるようです。村上知子っていう森三中の一人がこれやって痩せたんだか痩せてないんだかって感じですが、このダイエット法は結構人気ありますね。岡田斗司夫さんが考え出した方法ですが、岡田斗司夫さんの痩せっぷりは本物ですしね。そういや、これやっててカロリー表がなくて困ったことありませんか?
レコーディングダイエットのカロリー表ってサイトに簡単なカロリー表が載ってたりしますよ。もし宜しければ参考になさって下さいませ。ダイエットは一日にしてならずということで、毎日少しずつ運動して、食事も良い感じにしていきましょう。ってことでまた明日。
JUGEMテーマ:ダイエット法


| ダイエット関連 | 00:46 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
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